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Hoy no ha terminado todavía. El año tampoco. Aquí una breve historia para reflexionar sobre el tiempo y nuestra actitud ante su paso.
Lo que necesitas saber acerca de la depresión
La depresión sigue siendo una condición poco comprendida. Aquí encontrarás información útil para identificarla y comprenderla.
Los beneficios psicológicos de explorar tu creatividad
Todos tenemos un lado creativo, y sin embargo, tendemos a reservar la palabra creatividad para los artistas y no para utilizarla en nuestro día a día. Conoce los beneficios de explorar tu creatividad.
¿Qué pasa durante la primera sesión psicológica?
Ahora es tiempo de responder otra de las preguntas más frecuentes: ¿Qué pasa durante la primera visita al psicólogo? Entérate cómo es la primera sesión psicológica en éste artículo.
Está bien si no sabes cuál es tu pasión
“Sigue a tu pasión” es un consejo muy popular pero menos práctico de lo que parece a simple vista. Si eres de los que aun está buscando cuál es su verdadera pasión, lee esto.
La trampa del pensamiento positivo: optimismo obligatorio
Expresar nuestras emociones, incluidas las negativas, es indispensable para nuestro bienestar. Conoce sobre la trampa del pensamiento positivo aquí.
¿Cuándo es el momento de ir a terapia?
Si te has preguntado ¿Cuándo es el momento de ir con un psicólogo?, este artículo es para ti.
El mito más peligroso sobre los trastornos mentales
Te comparto, desde mi opinión, cuál es el mito más nocivo respecto a la salud mental.