Hace un año escribí un artículo sobre lo controversiales que pueden llegar a ser los trastornos mentales o psicológicos. Este tipo de aflicciones siempre han estado rodeadas de mitos y prejuicios que, al final, pueden impedir que alguien pida ayuda.
En mi opinión el mito más nocivo respecto a la salud mental es el siguiente:
“Trastorno mental es sólo un nombre elegante para una persona de carácter débil.”
Cuando nos referimos a trastornos mentales, hablamos de afecciones psicológicas o cognitivas que provocan síntomas genuinos. Por lo cual, no depende de nuestra fuerza de voluntad o de nuestra moralidad si padecemos de algún trastorno psicológico o no.
Para una lectura rápida sobre por qué esta creencia puede ser tan dañina y cómo podemos combatirla, haz click aquí.
Para complementar esta información, puedes leer este artículo sobre qué es y cuáles son los beneficios de la consejería psicológica en línea. Y por último, este otro acerca de cuándo es el momento indicado para iniciar un proceso de orientación psicológica.
