Dar el primer paso hacia la terapia en línea es un proceso sencillo y accesible. Te guiaré a través de cada etapa, desde nuestra primera conexión y evaluación hasta el inicio de tu viaje de terapia en línea. Aquí te explico cómo funciona y cómo podemos trabajar para alcanzar tus objetivos.

Paso 1: Conexión Inicial y Evaluación

Para que nos conozcamos mejor, comenzaremos con una consulta de media hora. En esta videollamada, tendrás la oportunidad de hablar sobre tus inquietudes y objetivos. Esta primera entrevista es sin costo, ya que mi objetivo es evaluar si la terapia encaja adecuadamente contigo. Así, exploraremos en conjunto cómo podríamos trabajar para lograr tus metas.

Paso 2: Programa y Prepara tu Sesión

Una vez que hayamos acordado iniciar tu proceso terapéutico, estaremos listas para programar las sesiones regulares de terapia online. Cada sesión tiene una duración de 50 minutos y normalmente se realiza una sesión por semana. 

Elige un horario que te resulte conveniente y asegúrate de tener una conexión a internet estable. Es así de simple iniciar tu terapia en línea.

Paso 3: Inicia tu Viaje de Terapia Online

Con las sesiones programadas, podrás embarcarte en tu viaje de terapia online. Tu disposición para trabajar en ti es esencial, y estoy aquí para brindarte el apoyo necesario en cada paso del camino. 

¿Quieres conocer lo que la psicoterapia te puede ofrecer?

Si quieres crear un espacio que favorezca tu crecimiento personal y calme tu angustia no dudes en escribirme un e-mail a contacto@carolinadiazruiz.com o llena el formulario en la sección de contacto.

Te contestaré en un plazo máximo de 48 horas.