Te hablo sobre el libro !Experiencias en ciberpsicología: hacia una nueva era de la psicología” publicado en febrero 2022.
Te comparto algunos recursos para gestionar tu tiempo en estos momentos de incertidumbre.
Algunos recursos que pueden ser de utilidad para quienes tengan dificultades para dormir y descansar.
Unas recomendaciones para quien le preocupe demasiado lo que piensen los demás.
Una lista con seis recursos de autoayuda gratuitos sobre estrés, ansiedad, depresión y más.
8 recomendaciones para ayudarte a entender y combatir la depresión.
